Тренировки от Desire Fitness: упражнение на пресс
02.07.2024
223
3 мин.
Простое, безопасное и доступное упражнение для пресса, которое не имеет противопоказаний и подходит даже для деток, которые не так часто занимаются спортом. Смотрите в нашем Telegram-канале Desire Fitness видео - https://t.me/desire_fitness/561
Выполняйте по 20 раз / 3 подхода, чередуя с другими упражнениями.
Также в нашем Telegram-канале вас ждет полноценная тренировка для детей. Забрать можно её бесплатно в закрепленном сообщении канала.
